Wat is Postural Integration® ?
“Postural Integration® is een systematische therapiemethode die zijn oorsprong vindt in lichaamspsychotherapeutisch werk en diep lichaamswerk (o.a. manipulatie van de myofascia). Door simultaan met beide te werken, vanuit de visie dat lichaam en geest niet gescheiden zijn, wordt een bijzonder effectief resultaat bekomen op zowel het fysieke vlak als op het vlak van het psychisch en emotioneel welbevinden. Postural Integration grijpt diep in op de ‘posture’ (houding) van de cliënt en daarmee ook op de innerlijk verankerde strategieën die lichamelijke, psychische en emotionele houdings- en gedragspatronen onderhouden. Door het systematische werk hiermee kan de cliënt letterlijk met een betere ‘houding’ in het leven gaan staat. Postural Integration ontwikkelt zich doorheen een reeks werketappes, in de loop waarvan ieder deel van het lichaam, bekeken in zijn totale psychofysische samenhang, wordt bevrijd van zijn pantsering, waarna door awareness en experimenteren de nieuw ontstane mogelijkheden geïntegreerd worden in het leven. Naast het werken met een synthese van werkwijzen die afkomstig zijn uit de psychotherapie en lichaamswerk zoals : Reichiaanse Therapie, Bio-energetica, Ademwerk, Gestalt, Karakteranalyse, Bodymind Drama, Alexandertechniek e.a. wordt in deze opleiding veel aandacht besteed aan kennis van Anatomie, Fysiologie en Pathologie alsook aan de 5-Elementenleer uit de Chinese Geneeskunde en acupressuur.
Wie is de Postural Integration® therapeut?
De PI-therapeut kan men beschouwen als een "holistisch" therapeut die zich evenredig bekwaamd heeft in de Structurele en Functionele aspecten, als in de Psychologisch-Emotionele aspecten van de praktijk. Hij hanteert daarenboven deze aspecten op een simultane manier (Zie een filosofisch artikel hierover hier). Vanuit de methode blijven lichaamswerk en psychotherapie steeds verbonden. De PI-therapeut, vanuit zijn pragmatische opstelling, nodigt lichaam en geest als een onlosmakelijke eenheid uit te veranderen. door simultaan op het psychologische, emotionele en lichamelijke niveau te werken. De cliënt komt tot een groter gevoel van eenheid in zichzelf, en leert daarmee bewuster en adequater in zijn/haar situatie te staan.
Wat zijn de doelstellingen van Postural Integration?
De beoefenaar helpt met zijn psychotherapeutische vaardigheden en lichaamswerktechnieken, de cliënt om chronische spanningen, stereotiepe gewoonten, gedragingen en conflicten in de bodymind, bewust te worden en te transformeren. Meer levensbevestigende manieren van zijn worden uitgenodigd.
Een belangrijk doel van het werk is om de lagen van bindweefsel (myofascia) die hoofd, romp, bekken, armen en benen verbinden, gaandeweg een betere balans en gratie te geven, en gevoelens en attitudes te openen en vrijer te laten stromen. Gaandeweg krijgen door het werk de spieren een betere tonus en vitaliteit, herwint het skelet zijn vertikaliteit, en ontwikkelt de persoon een beter lichaams- en zelfbewustzijn. "Kerngezondheid" wordt opgebouwd of hersteld, de persoon voelt zich groeien, intermenselijk contact wordt gaandeweg bevredigender. Therapeut en cliënt werken samen! De therapie is een plek om ervaring op te doen, zin te geven en met elkaar inzicht te krijgen. Het is daarenboven een plek waar ‘corrigerende emotionele ervaringen’ opgedaan worden en waarin zich een "complex bewustzijn" ontwikkelt. Perceptuele, ‘memoratieve’ en expressieve vaardigheden en bekwaamheden van het lichaam, waar die ook ingeperkt of verloren zijn gegaan worden aangemoedigd.
Praktisch verloop van een Postural Integration Proces:
Het bindweefsel en de fascias die de spieren omhullen en coördineren zijn belangrijke factoren van onevenwicht en disharmonie in het lichaam. Doordat ze verstijven, verkorten of verdikken, beperken ze de lichaamsbewegingen en fixeren ze slechte houdingen.
In een constante dialoog met de cliënt, tijdens een serie sessies van 75 tot 90 minuten, gebruikt de beoefenaar zijn vingers, knokkels, vuisten en ellebogen om de bindweefsels aan de oppervlakte en in de diepte te organiseren. Daardoor kunnen de spieren hun chronische contractie loslaten, en de te losse antagonisten hun optimale tonus terugvinden.
Gedurende dit werk op de fascias, moedigt de beoefenaar de cliënt aan vrijer te ademen, geblokkeerde emoties en gedachten te uiten en nieuwe houdingen te verkennen.
Het resultaat is het vrijkomen van grote hoeveelheden energie, het creëren van vitaliteit, grotere levensvervulling, vreugde en plezier.
De nieuwe houdingen (posture), de nieuwe uitdrukkingsvrijheid en het “nieuwe gekende” vormen de afspiegeling van wie je werkelijk bent.
Structuur :
De opleiding in Postural Integration is opgebouwd in 3 fasen:
- Fase 1: of eerste jaar (zie aparte folder) is voornamelijk gericht op lichaamsgerichte zelf-exploratie. Vertrokken wordt van het postulaat van de ziel, het individueel en collectief onbewuste, archetypes, de notie van het “hier en nu”, de opvatting dat het lichaam het levend geheugen van de ervaring en de familiale erfenis, alsook drager van verdrongen kwetsuren en het overgeërfde lijden is. Diepgaand psychologisch en lichamelijk werk wordt verricht met wat Wilhelm Reich heeft benoemd als het spier- en karakterpantser. Verder wordt er in groepsdynamische processen geleerd van en met anderen.
- Fase 2: In het 2e en 3e jaar worden de specifieke methodische ingrediënten van Postural Integration aangeleerd en ingeoefend. De verschillende etappes en paradigma’s van de methode worden ten gronde bestudeerd en doorgewerkt in klasverband en in huiswerkgroepen. De Gestaltvisie op bewustzijn, werk met lichaamspantsersegmenten, Adem, Body Reading, Jack Painter’s Energetische cyclus, relevante acupressuurpunten en verbindingen met de Vijf Elementenleer, enz. worden in een “circulair” onderwijsmodel beetje bij beetje geïncorporeerd.
- Fase 3: Het vierde jaar helpt de student uiteindelijk op weg naar de uitoefening van het beroep van PI-therapeut. Hij/Zij werkt onder individuele en groepssupervisie met training-cliënten, gevolgd door een gedetailleerd verslag van de therapie met deze cliënten. In het vierde jaar worden daarnaast voor de praktijk relevante vakken, zoals bespreking van casussen, psychopathologie, en diverse capita selecta gedoceerd. Wanneer deze laatste fase met succes is afgerond ontvangen de studenten van het “International Center for Release and Integration” in San Francisco en van ICPIT ("The International Council of PsychoCorporal (Bodymind) Integration Trainers), het diploma van Practitioner in Postural Integration.
- Een facultatief vijfde jaar leidt naar certificatie als eveneens Energetic Integration Therapeut.