×

FORGOT YOUR DETAILS?

Depressie

/ / Circuit Psychomotorische Therapie, Circuit Psychotherapie, Individuele Sessies, Welke stoornissen behandelen wij?

Depressie wordt dikwijls omschreven als zich verdrietig, „down”, neerslachtig voelen. Ieder van ons voelt zich van tijd tot tijd wel eens zo. Er zijn vele gebeurtenissen in onze levens die moeilijk zijn om te processen, en het is normaal om zich depressief te voelen als het leven je een zwaar verlies geeft. Voorbeelden kunnen zijn:

  • Verlies van een geliefde (zoals een familielid, vriend of huisdier)
  • Het einde van een relatie (scheiding, verbreking, enz)
  • Een traumatische gebeurtenis zoals in een auto ongeval betrokken zijn, of het slachtoffer van een aanslag

Maar soms gaat het gevoel van verdriet niet weg. Wat het „verdrietig” voelen onderscheidt van klinische depressie is wanneer iemand sommige (of alle) van de volgend zaken gedurende 2 of meer weken ervaart:

  • Individuele Therapie: Het doel van Individuele Therapie bestaat erin de cliënt opnieuw te engageren in zijn/haar leven. Therapie helpt de cliënt gedachten, gevoelens, energiepatronen en gedragingen te identificeren die bijdragen tot depressie en dan specifieke technieken te oefenen om het depressieve patroon en fysiologie uit te dagen en te transformeren. De toegepaste individuele therapie aan het IBI, gebeurt in lijn met actuele standaarden voor de behandeling van depressie (erkende hulpverlener –  EAP, EABP, BVP-ABP, VVPMT).
  • Psychomotorische Therapie in groep: Psychomotorisch therapeuten (VVPMT) zijn opgeleid om mensen te helpen aan de motivatie te komen om te bewegen en aan “exercise counseling” te doen. Onderzoek wijst uit dat psychomotorische interventies bij voorkeur in groep worden aangeboden op maat van de individuele mogelijkheden, beperkingen, voorkeur en interesses. Psychomotorisch therapeuten hebben een unieke expertise en wetenschappelijke kennis in het domein van beweging, lichaamsbeleving en mentale en somatische gezondheid.
  • Gezinstherapie (met inbegrip van koppel/echtpaar therapie) helpt familieleden beter de depressie van de cliënt te begrijpen, en te leren de cliënt de steun en de structuur te voorzien die hij/zij nodig heeft om zich een weg doorheen de depressie te werken
  • Groepstherapie: Groepstherapie dient er voor om de cliënt in een ruimte te krijgen met anderen en weg van isolatie en klagen. De groep helpt de cliënt om zijn/haar „automatische gedachten” te delen die leiden tot depressie, en daarbij deze gedachten uit te dagen met feedback van de groep. Gezien bewegen een belangrijk element is in de behandeling van depressie is psychomotorische therapie bij uitstek geschikt. Aan het IBI zijn wij tegelijk ook erkende psychotherapeuten.
  • Medische Evaluatie: Medicatie kan zinvol zijn in gevallen waarbij de depressie een ernstiger impact hebben op het functioneren van de cliënt. Medicatie kan de cliënt helpen de „zwaarte” van de depressie te bevechten om beter effectieve coping vaardigheden te oefenen. Raadpleeg hieromtrent je arts.

 

Om ons te contacteren, of om een Intake Evaluatie te maken, contacteer ons via het contactformulier of telefoneer naar +32-9-2284911

TOP