Voelen, Denken, Handelen, Zijn

/ / Organiseer Zelf

Workshop met Dirk Marivoet of één van de stafmedewerkers van het IBI: op aanvraag: Is jouw organisatie geïnteresseerd om deze workshop te organiseren, neem dan contact met ons op

Workshop Voelen, Denken, Handelen, Zijn

Laat me je eerst trakteren op een beeld: “Je merkt het of je merkt het niet, maar iedere seconde van je bestaan gebeurt er onschatbaar veel in jezelf in interactie met je omgeving (die zich zowel binnen als buiten jezelf bevindt). Om je een idee te vormen van de complexiteit hiervan, kan je je bodymind voorstellen als een soort super-orkest, met daarin instrumenten die het meest brede spectrum kunnen bestrijken (gaande van moleculaire piccolo’s van 10⁻⁹ meter tot een contrabas of een basviool van een meter of meer, en met een muzikaal bereik van tweeënzeventig octaven). Dit superorkest speelt onophoudelijk je individuele levenslijnen met een zeker terugkerend ritme en tempo, maar met oneindige, elkaar nooit exact herhalende variaties. Er gebeurt steeds weer iets nieuws binnen in ons, iets dat zichzelf verzint terwijl het tegelijk verder speelt. Dit orkest kan perfect veranderen van sleutel, tempo, toon, zoals het verkiest, of zoals de situatie het vereist, en dit op de meest spontane manier en zonder ook maar de minste aarzeling. Wat dit super-orkest speelt zou je kunnen vergelijken met verfijnde jazz. Er is een zekere structuur in het geheel, maar de ware kunst ligt hem in de eindeloze variaties, waarbinnen iedere speler, een kleine, maar maximale vrijheid geniet, terwijl hij in tune blijft met het geheel. Er is geen orkestleider of dirigent, en de muziek wordt geschreven terwijl ze wordt gespeeld”.

Tijdens de workshop Voelen, Denken, Handelen, Zijn, is de eerste vraag die ons bezighoudt : “Als wij zoals zo’n super-orkest zijn, hoe voelt het daarin mee te spelen?” “Hoe speelt ieder van ons creatieve jazz als een vibrerend en coherent geheel?” “Hoe voelt het om werkelijk levend(ig) en vol verrassende schakeringen te zijn?” Om op deze vraag een antwoord te krijgen zullen we ten volle het levendige dienen te leven…en de muziek toestaan in ons lichaam. Het levendige ligt klaar om gevoed en geïntegreerd te worden en steeds weer opnieuw uitgevonden te worden.

Tijdens onze ontwikkelingsgeschiedenis gaan we allemaal door orale, anale, fallische en genitale psycho-seksuele stadia om vervolgens de noten in ons hart en in onze “goddelijkheid” ten volle te laten weerklinken en ons vermogen lief te hebben verder te ontwikkelen. Met onze voedende adem blazen we ons lichaam leven in en wekken we het op. Het opnieuw gaan voelen van onze éénheid – van in de punten van onze tenen tot in het topje van onze neus – is één van de werkthema’s van deze workshop. Als gans ons lichaam als één geheel weer ademt zijn we als een levende pulsatie van “in” en “uit”, expansie en contractie, op en neergaande deining. We kunnen het innerlijke vuur dat altijd in ons brandt steeds aanwakkeren door voller en ruimer te ademen. Voller in….Meer lading….ruimer gevoel…. En daarna loslaten: het “oude” loslaten…. Je niet vastklampen aan het verleden… Laten gaan…JE laten gaan…Je overgeven….controle loslaten….Vallen… in liefde….en verder exploreren. Zodra je spontaan en diep in en uit kan ademen ben je in feite al vrij… Vrij in je adem… Vrij in je beweging van uitzetten en inkrimpen… Vrij in je expansie en in je contractie…Vrij in je ritme, je emotie, je denken, je gevoel… Hoe “Jazzy” is dat? Maar gaat nu het denken storen of blijf je bij de stroom die je ervaart. Voel je nu je hart? Je genitaliën, je seksuele levendigheid? Je hart in je genitaliën?, je genitaliën in je hart? Is alles in tune in je super-orkest? Voel je je goed en op je gemak? Kan je deze opwinding vasthouden en toestaan dat ze zich nog verder uitstrekt? Er mee in expansie gaan met de noodzakelijke inkrimping, intiem in jezelf? Iedereen heeft deze ritmes in zich. Ze zijn er al, het is kwestie van ze opnieuw te durven voelen.

En wat doen we met ons denken? Denken is een functie van je ego. Het is een creatieve functie, maar als het niet nodig is te denken, kan je het loslaten en je overgeven aan de natuurlijke beweging van de energie in je lichaam. Sommige mensen zitten evenwel vast in angst- en/of doemdenken. Hier werken we mee. Als je met je lichaam werkt kunnen ook beelden en herinneringen opkomen. Wat opkomt vraagt naar enige vorm van voleindiging. Oude stereotiepe gedachten kunnen we leren loslaten door ons meer te verbinden met ons lichamelijke gewaar zijn en nieuwe gedachten die zijn natuurlijk welkom. In creatieve gedachten zit ook veel leven en opwinding. Ben je nu nog verbonden met je gevoel en je beweging- je handeling.

Wat is je richting? Wat is je handeling? Wat is je plan? Waar komt de impuls tot beweging vandaan? Bijkomende vragen die we stellen zijn: Hoe rijm je het met je verstand? Hoe rijm je je buikgevoel met wat je voelt diep in je hart en je hoofd en je seksualiteit.? Je hart heeft al veel begrepen, gehoord en gezien, nog voor je hersenen iets geanalyseerd hebben! Je hart heeft een eigen brein en wijsheid.  Als je je orkest beter en beter kent raakt alles meer in harmonie. Dank zij de plasticiteit van ons brein en ons lichaam en ons vermogen te verbinden en te verenigen,  zijn wij in staat te Voelen, te Denken, te Handelen en te Zijn op de meest complexe en verfijnde manieren, wat sommigen heeft doen zeggen: “naar het beeld der Goden”.

Door te Voelen worden we geraakt Door te Denken overwegen we Door te Handelen raken we en doen we wat goed is. Door te Zijn baden we in spiritueel bewustzijn of we kunnen het zeggen met Teilhard de Chardin : “we zijn geen menselijke wezens die een spirituele ervaring hebben, maar we zijn spirituele wezens die een menselijke ervaring hebben. Iedereen zal intuïtief aanvoelen dat bij deze menselijke ervaring dimensies van “voelen”, “denken”, “handelen” en “zijn” horen. En in deze workshop exploreren we en verruimen we deze dimensies.

Voor Wie is deze Workshop?

Deze workshop kan eenvoudig gevolgd worden door mensen die geïnteresseerd zijn in dit thema. Er wordt in deze workshop bewogen: draag dus losse kledij, er wordt verder gewerkt met adem, stem, contact en relatie. Iedereen die voller leven beoogt en dat in anderen wil ondersteunen is welkom.

TOP