Core Strokes ™ est un processus (psycho) thérapeutique complet pour le développement personnel. Il fonctionne au sein d’une alliance relationnelle afin de se connecter avec l’Essence (‘Core’ (Center of Right Energy)). Cet atelier vous permettra de découvrir un développement personnel et une méthode thérapeutique pour réduire la douleur et augmenter la probabilité de réussite dans la réalisation d’une vie créative et épanouissante.

Une puissante combinaison d’opportunités d’apprentissage expérientiel et didactique

Ce stage vous permettra de comprendre comment l’énergie bloquée vous affecte émotionnellement, physiquement, mentalement et spirituellement. Vous pourriez expérimenter de puissantes techniques énergétiques qui ouvrent le flux de force vitale de manière systématique.

Dans cet atelier, vous découvrirez les nombreuses façons dont vous vous évitez inconsciemment d’être bien aligné, clair d’esprit, pleinement vivant et joyeux à travers:

  • exercices d’auto-diagnostic pour développer la sensibilité à la communication non verbale,
  • un ensemble de théories concernant le développement humain et la maturation,
  • techniques et interventions psychothérapeutiques et corporelles verbales et non verbales puissantes.

Grâce à ce travail, vous pourriez être en mesure de lâcher des schémas psychologiques anciennes / historiques qui sont fonctionnellement identiques aux schémas de maintien et aux couches d ‘«armures» protectrices dans le corps. Cela soutiendra la création de nouvelles cartes corporelles significatives (à la fois dans le corps et dans l’esprit) avec un oui à votre flux de vie plus profond à tous les niveaux de votre personnalité.

Vous découvrirez comment votre corps et vos sentiments sont des guides importants pour trouver votre but dans la vie et pour inviter le changement souhaité. Les trois phases d’action psychologique dans Core Strokes, la croissance personnelle et la pratique spirituelle sont donc: « Let be, Let go, let in ».

Les participants témoignent que le travail les aide à ressentir plus de plaisir et de satisfaction, et un sens du sens et de la connectivité.

Pour tous ceux qui souhaitent approfondir personnellement et professionnellement, cet atelier est également une introduction aux modules de formation professionnelle qui sont organisés dans différents pays (ceux-ci peuvent être suivis séparément dans la localité de votre choix).

 

Psychological support during circle relaxation

Libérez votre vrai moi avec Core Strokes!

Core Strokes aborde le processus évolutif de l’âme vivante en ouvrant les trésors cachés de l’esprit corporel. «Core» («Noyau» se réfère à notre«Center of Right Energy»(«Centre de la bonne énergie») et «Strokes» se réfère à notre capacité à toucher et à être touché dans notre «âme inconsciente profonde» par les autres et en plein accord avec la poussée évolutive primaire dans l’univers qui est l’Amour.

Nous avons tous une poussée génétique pour la réalisation de soi – pour devenir qui nous sommes vraiment – au service de soi et des autres. Nous essayons donc de comprendre ce qui est nécessaire pour acquérir une plus grande maîtrise de tous les aspects de notre être physique et émotionnel: comment posséder et harmoniser nos aspects génétiques, neurologiques, sensori-moteurs, comportementaux et symboliques. La manière prudente avec laquelle le corps est impliqué dans le processus thérapeutique, l’attention à l’expression des émotions sans appliquer de pression et l’accent mis sur l’intégration de l’ego, vous offrent tous une méthode de travail sûre dans laquelle vous pouvez vous connecter avec votre unicité et potentialité. Nous développons une plus grande conscience en nommant le monde intérieur et extérieur et en internalisant sa signification.

 

Êtes-vous prêt à vivre pleinement?

Êtes-vous déterminé à vous posséder, à savoir dans vos os que vous vous appartenez? Nous croyons que, pour vivre pleinement, nous devons revendiquer notre vie comme la nôtre, en dehors du conditionnement et de la programmation de la famille et de la société. Dans notre histoire de développement individuel – afin de développer une conscience et de nous déplacer directement vers le monde – nous devons nous appeler hors de l’inconscience par la volonté libre.

Core Strokes est une façon d’entrer cœur dans le monde viscéral du sentiment. En prenant conscience de nos «anciennes cartes» automatiques et généralement inconscientes et en complétant notre expérience et nos connaissances par des possibilités, des choix et de «nouvelles cartes», nous embrassons naturellement et spontanément la vie de la manière qui nous convient.

Qu’est-ce que Core Strokes?

Core Strokes combine, de manière innovante et accessible, les aspects théoriques et pratiques des méthodes et techniques de Bodymind Integration telles que Postural Integration®, Energetic Integration® et Pelvic-Heart Integration® – développées par Jack W. Painter, PhD, Core Energetics – développées par John C. Pierrakos, MD, Psychomotor Therapy (influencé par Al Pesso, Hilarion Petzold et d’autres) et les neurosciences concernant l’émotion, la mémoire et la traumatisation. En tant que nouvelle synthèse, Core Strokes travaille avec:

  • Le modèle d’une « vague énergétique naturelle par étapes »: travailler avec la respiration sûre, la respiration nourrissante, la respiration exploratoire, la respiration libre et la respiration orgasmique – utilise l’exploration des blocages en termes de structure de caractère.
  • Une carte de la conscience et une carte de la personnalité comme orientation pour estimer la profondeur du travail et mieux comprendre les mécanismes de défense. Vous pourrez résoudre les conflits et les problèmes relationnels avec vous-même et les autres.
  • Exercices structurés pour augmenter la sensibilité physique et la sensibilisation.
  • Lecture dynamique du corps: découvrez ce que le corps raconte dans la posture et le mouvement.
  • Développer le «pilote» et le «témoin».
  • Exercices de Gestalt.
  • Jeu de rôle avec adaptation par paires, triangles ou constellations plus grandes
  • Travail sur les processus émotionnels, pratiques par le toucher et autres pratiques de soutien pour résoudre les armures segmentaires et «myofasciales»

Libérez votre armure avec les techniques ‘Hands-On’ de Core Strokes

 Core Strokes soutient un processus de croissance de la personne entière, qui se reflète dans son apparence physique et sa posture. Votre corps en dit long sur qui vous êtes.

Un ensemble de techniques utilisées dans Core Strokes vous aide à libérer en profondeur les tensions myofasciales dans votre corps en combinaison avec un travail simultané avec la respiration, le mouvement, l’énergie et la conscience dans la relation interpersonnelle. De manière globale et systématique, les différentes zones du corps sont sensibilisées et rééquilibrées individuellement et les unes par rapport aux autres. Nous travaillons simultanément avec une synthèse des techniques de charge et décharge, de respiration, de la Gestalt, du drame corporel et de l’auto-analyse caractériel complétées par un travail sur les tissus conjonctifs. Les participants auront l’occasion de faire l’expérience de ce travail dans un environnement sûr et accueillant sous la direction d’enseignants et de superviseurs expérimentés.

Support of the group in a Core Strokes Workshop

Concrètement, que ferez-vous et que vivrez-vous pendant ce stage?

Core Strokes ™ est un moyen créatif, dynamique et finalement agréable de vivre pleinement la créativité, le dynamisme et la joie de votre propre force vitale. Dans un atelier d’introduction Core Strokes, nous intégrons:

  • Connexion avec le soi / l’esprit corporel; autre / esprit corporel; individuel / paire / groupe
  • Corps littéral, corps virtuel; Esprit littéral, esprit virtuel; Mind’s Body, Mind’s Eye
  • Identifier, témoigner, nommer, ancrer les sensations et les sentiments
  • Ouvrir le corps avec le mouvement, les étirements, la respiration, le toucher, le son, etc.
  • Mise à la terre, centrage, mise au point, contenant, skying, collage, délimitation,
  • Façons de charger et décharger l’énergie:
    • Lent-rapide; charge surprise; super-dooper; Charger des parties du corps; Méthode confusionnelle pour la charge / décharge; etc.; respiration paradoxale; fait une pause dans la respiration
    • Sons: Ah, Uh, Huh, Ha, Hu, Who, Ga, Ugh; gémir, gémir, crier, grogner, mots, pas de son
    • Travailler avec des segments: yeux toniques, ouverts / fermés, yeux sensibles; rouler des yeux; yeux d’insectes, yeux de crâne; visage: lèvres, narines, mâchoire, menton, langue; Épaules: hausser / baisser les épaules, hausser les épaules tonique, secouer, frapper, étouffer, atteindre, etc. Poitrine; Diaphragme; Bassin: rouler, lancer, claquer, .. Jambes: donner un coup de pied, ouvrir / fermer; coup de pied rapide / lent, pression;
  • Respiration:
    • Inspirer-briller
    • Respiration abdominale, respiration thoracique; respiration musculaire accessoire; respiration avancée
    • Souffle sécurisé, souffle nourrissant, souffle exploré, souffle libre, souffle excité, souffle orgastique, etc.
    • Respiration connectée; Respiration des escaliers; souffle staccato; respiration rythmique; souffle de choc; pousser le souffle; souffle complet; souffle bâclé; etc.
    • Respiration assistée par le toucher (auto-toucher; autre toucher); assisté par le rouleau; etc.
    • Blocs respiratoires: se dispersant, s’effondrant, gonflant, réprimant ou rigidifiant, dissociant, dépassant, se brisant et déroutant, etc.
  • Touchers myofasciaux:
    • Position pour le client; position pour le facilitateur
    • Techniques pratiques – travailler avec les doigts, les poings, les coudes, etc.
    • Profondeur de contact – superficielle, intermédiaire profonde, profonde
    • Réception du toucher:
      • le refuser, le chercher, l’accueillir
      • pour, contre, avec
      • confronter, contenir, souffrir, calmer, vivre, …
  • Modalités de mouvement: réflexive, involontaire, volontaire
    • pulsation, tremblement, bâillement, transpiration, tremblement, réception, don, agression, prise, lâcher prise, etc. etc.
    • donner des coups de pied, frapper, tomber, etc.
  • Lectures du corps: phénoménologique, sentir, voir, toucher, physique, énergétique, etc.
    • Alignement, gravité
    • Raccroches, chute de l’anxiété, échouement, symétrie, dimensions: gauche-droite, haut-bas, arrière-avant, intérieur-extérieur, horizontal-vertical,
    • Fuites d’énergie, blocages, etc.
    • Ceintures de tension
  • Verbaliser: Vocabulaire émotionnel; Questions, techniques de partage
  • Styles de caractères :
    • Styles de caractère sains: ancrés, réceptifs, expressifs, libres, passionnés, créatifs, doux, joyeux, satisfait
    • Styles de caractères défendus: schizoïde, oral, psychopathique, masochiste, rigide
      Les défenses et leur rôle – schémas cognitifs, physiques et émotionnels
    • 41 Mécanismes d’adaptation autres que la répression
      etc.

De la joie au lieu de la douleur. Signification et connexion au lieu du désespoir et de l’orientation.Grâce à des pratiques individuelles et de groupe, vous pourrez découvrir comment votre corps, votre énergie, vos sentiments et votre attitude commencent à changer de manière visible et tangible. Les gens qui ont vécu ce travail de première main, nous disent qu’ils deviennent plus vivants, plus puissants, plus connectés, satisfaits, joyeux, courageux.

Ce stage est-il pour moi?

Ce stage est une excellente opportunité pour le travail personnel et le développement dans un contexte de groupe. Compte tenu du caractère intégrateur de ce stage, nous souhaitons la bienvenue aux étudiants et aux professionnels intéressés.

Apportez surtout votre curiosité, votre volonté et votre envie de «bouger» pour vivre votre corps, vos émotions et vos émotions!

Pour les personnes intéressées à suivre les modules de formation professionnelle, il est conseillé de suivre cet atelier. Le contenu et les méthodes de travail présentés et enseignés dans les modules de formation sont suffisamment couverts. 

Qui sont les facilitateurs?

Dirk Marivoet integrative psychotherapist

Dirk Marivoet, MSc.

est le principal facilitateur de ce stage. Il est psychothérapeute agréé (ECP) et thérapeute en psychomotricité (Université de Louvain), directeur de l’Institut international pour l’intégration du bodymind. Il est également formateur et superviseur certifié pour toutes les méthodes Bodymind Integration (Postural Integration®, Energetic Integration® et Pelvic-Heart Integration®) et enseignant et superviseur de Core Energetics®, une modalité de psychothérapie orientée vers le corps .Après plus de 35 ans de travail et d’enseignement, tant dans les domaines académiques, alternatifs et complémentaires de la psychothérapie, il a créé l’approche Core Strokes ™, qu’il propose dans le monde entier.

Dirk Marivoet peut être accompagné d’un autre animateur selon le lieu.

Rejoignez un atelier d’introduction Core Strokes ™!

Vous trouverez ci-dessous tous les prochains stages dans le monde. Si vous n’en trouvez pas dans votre pays et que vous souhaitez en héberger un à votre place, n’hésitez pas à nous contacter.

Et ensuite?

Les individus et les professionnels qui souhaitent améliorer leurs compétences avec cette approche intégrative du développement personnel, de la croissance et de la thérapie ou qui souhaitent acquérir une compréhension plus approfondie du processus, des méthodes et des techniques de Core strokes™ peuvent postuler pour les modules de formation de certification plus longs. de 7 jours chacun.

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