Pourquoi une approche corporelle pour la croissance personnelle et dans la thérapie ?

Des recherches récentes sur l’émotion, la mémoire et les fonctions cérébrales, ainsi que la compréhension actuelle des conséquences des traumatismes physiques et sexuels, démontrent que les troubles psychologiques se manifestent dans la vie réelle à la fois sous forme de représentations mentales et d’expériences corporelles, de sensations et de comportements moteurs.

Cela souligne l’intérêt croissant des clients, des entraîneurs, des enseignants et des (psycho) thérapeutes pour les modalités de traitement qui tiennent compte des informations sur le corps de manière professionnelle et méthodique (Damasio 1999, van der Kolk 1996).

De nombreux problèmes psychologiques peuvent être compris comme la conséquence de déficits dans la satisfaction des besoins de développement fondamentaux de la petite enfance.

Le besoin d’encouragement, de soutien, de protection, de limites et de sentiment d’appartenance au monde doit être satisfait concrètement et symboliquement au bon moment et dans les bonnes relations de parenté – tous expérimentés dans des interactions bien adaptées. Lorsque ces événements interactifs ne se produisent pas, l’enfant ne peut pas suffisamment mûrir pour devenir son vrai moi adulte, car il a subi des conséquences néfastes à trois niveaux: biologique, psychologique et existentiel.

La psychothérapie doit vous aider à intégrer le corps et l’esprit

Dans l’esprit d’un individu, l’intégration implique la mise en relation d’aspects séparés des processus mentaux, comme la pensée avec le sentiment, la sensation corporelle avec la logique.

Dans le corps d’un individu, la première libération des tensions qui aiment souvent les arcs voûtés relient les différents symptômes psychosomatiques et les blessures verrouillées les unes avec les autres, l’intégration suivante qui implique le lien de toutes les parties du corps auparavant principalement inconscientes dans les principales dimensions: top- bas, gauche-droite, avant-arrière, intérieur-extérieur commence à coordonner et à unifier l’ensemble du soi dans le corps. La libération et l’intégration dans le soma créent plus d’espace pour «le vivant» et l’appel de la vie.

Dans une relation, l’intégration implique que chaque personne soit respectée pour son autonomie et sa personnalité différenciée tout en étant liée aux autres dans une communication empathique.

Pour le cerveau, l’intégration signifie que des zones séparées avec leurs fonctions uniques, dans le crâne et dans tout le corps, sont liées les unes aux autres par des connexions synaptiques. Ces liens intégrés permettent l’émergence de fonctions plus complexes, telles que la perspicacité, l’empathie, l’intuition et la moralité.

Un résultat de l’intégration est la gentillesse, la résilience et la santé.

Bodymind Integration vous aide à redécouvrir et à devenir qui vous êtes vraiment

La pratique de Bodymind Integration vous aide à élargir votre conscience, à faire confiance à votre corps comme une source fiable d’informations, à exprimer vos émotions de manière sûre … et plus encore, à avoir des anticipations de vie plus positives résultant d’un esprit cohérent, de relations empathiques et un cerveau intégré. Tout cela nécessite la nécessité d’une approche articulée basée sur le corps.

Bodymind Integration représente la réunion de principes psycho-dynamiques, cognitivo-comportementaux et orientés système, ainsi que des attitudes centrées sur le client, dans une philosophie intégrée. Cette méthode unifiée est appuyée par les dernières informations sur l’évolution psychologique et physique des êtres humains.

Les informations et les expériences corps / esprit sont utilisées en appliquant des principes et des techniques bien définis qui sont proposés aux clients de manière à leur permettre de rester en charge de leur propre processus thérapeutique. Il facilite votre besoin de combler les déficits de longue date dans le développement psychologique.

Dans les sessions de Bodymind Integration, le praticien fournit essentiellement un espace libre de jugement ou de «guérison», et permet respectueusement «ce qui est» d’être exploré et vécu plus complètement. La sagesse innée du client est ainsi encouragée et mise au premier plan. L’attention se concentre sur la santé intrinsèque ou le «soi essentiel».

Des connexions corporelles (bodymind) sont établies entre les souvenirs, les pensées, les tensions dans le corps, les sensations, les émotions.

Les clients plongent en eux-mêmes afin de mieux comprendre progressivement leurs propres connexions corps-esprit, approfondissent l’interaction entre sensations, images et pensées vécues, paroles, émotions partagées et exprimées. Le client intègre de nouvelles mémoires sensori-motrices, kinesthésiques et auditives-visuelles qui sont stockées avec des empreintes plus anciennes. La disponibilité de mémoires synthétiques alternatives générera des perspectives plus réalistes sur soi et les autres et prospérera des attentes et des comportements plus optimistes, conduisant à plus de plaisir, de satisfaction, de sens et de connectivité dans la vie actuelle.

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