Trouble anxieux

/ / plaintes traitées, problèmes traités en thérapie

Tout le monde est parfois concerné. À mesure que nous vieillissons, nos préoccupations augmentent également. Les finances, la santé et les enfants peuvent tous être des choses qui nous empêchent de dormir la nuit. À bien des égards, s’inquiéter est une chose positive. Cela peut être la force de motivation qui nous aide à résoudre un problème ou à persister dans un projet jusqu’à ce que nous trouvions une solution. Mais lorsque les inquiétudes deviennent excessives et interfèrent avec le fonctionnement quotidien normal, cela peut être le signe d’un trouble anxieux plus grave.
Les symptômes généraux d’anxiété, par opposition à l’anxiété, comprennent:

  • Physique: essoufflement, battements de cœur, tremblements / tremblements
  • Émotionnel: Difficulté à se concentrer, Irritabilité, S’attendre au pire, Peur de mourir
  • Comportemental: Isolement / retrait social, Difficulté à dormir ou à trop dormir, Changement d’appétit

Voici cinq types de troubles anxieux courants chez les adultes (cliquez sur les liens pour en savoir plus):

Les troubles anxieux non traités peuvent avoir des effets importants sur la vie d’une personne, notamment de mauvaises relations sociales, la dépression, de mauvaises performances scolaires / professionnelles, et peuvent entraîner d’autres troubles, tels que la dépression ou la toxicomanie.

Si vous vous reconnaissez dans l’un de ces symptômes ou reconnaissez un voisin, une évaluation est recommandée. À l’Institute for Bodymind Integration, nous utilisons une approche biopsychosociale – holistique / intégrative qui aborde les besoins psychosociaux ainsi que les facteurs physiques, psychologiques et spirituels de l’individu et de la famille. Une intervention appropriée pour les troubles anxieux comprend:

Thérapie individuelle: le travail individuel se concentre sur le développement de compétences spécifiques de gestion de l’anxiété, tout en abordant les difficultés des facteurs de stress quotidiens et la faible estime de soi (souvent associée au diagnostic d’anxiété)
Relaxation et conscience corporelle: Comme la thérapie individuelle, la relaxation, la mise à la terre et la conscience corporelle fonctionnent en enseignant au client des compétences de gestion spécifiques. Nous utilisons des techniques qui sensibilisent le client aux processus internes qui contribuent à la peur, et enseignons ainsi au client à mieux contrôler ces processus.
Thérapie de groupe: Les groupes offrent une formation sociale sûre et appropriée où le client peut recevoir des commentaires des autres membres du groupe et des professionnels sur la façon de réguler leur comportement.

En résumé: Un trouble anxieux est une maladie mentale qui se caractérise par la présence d’une peur malsaine. Si une peur n’a pas de véritable fondement et que la personne impliquée éprouve des problèmes sociaux, c’est un trouble. Il existe plusieurs troubles anxieux (trouble de stress aigu, agoraphobie (sans antécédents de trouble panique), trouble d’anxiété dû à un état somatique, trouble d’anxiété généralisée, trouble obsessionnel-compulsif, trouble panique (avec ou sans agoraphobie), trouble de stress post-traumatique, phobie spécifique (par exemple phobie des araignées), Phobie sociale, Trouble d’anxiété dû à l’alcool ou aux drogues, Trouble d’anxiété non défini (groupe résiduel)).

Pour nous contacter, ou pour faire une évaluation initiale, contactez-nous via le formulaire de contact ou appelez le + 32-9-2284911

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