LichaamsgerichtePsychotherapieIntegratiefWetenschappelijk onderbouwd

Lichaamsgerichte Psychotherapie

Hoofdstromen van psychotherapie zijn o.a. Psychodynamische psychotherapie, Gedragstherapie, Systeemtherapie, Experiëntiële/Cliëntgerichte therapie, Lichaamsgerichte en Integratieve Psychotherapie.  

Aan het IBI zijn wij gespecialiseerd in Lichaamsgerichte psychotherapie. In deze toegankelijke, deels nonverbale therapievorm gaan we niet alleen praten, je komt ook in actie. Je focust op je lichaam om te weten wat er vanbinnen leeft aan emoties, gedachten, verlangens, frustraties, denk- en gedragspatronen. Het blijft niet bij ‘weten’ of 'inzien' alleen (de cognitieve aspecten), je lichaam helpt je ook om uit vastgeroeste patronen te komen.

De psychotherapeut zelf lost geen problemen voor u op, maar helpt u nare dingen anders te zien, pijnlijke gevoelens te verwerken of moeilijke situaties anders aan te pakken. Het doel van de psychotherapie is je psychische klachten en problemen op te heffen, of te verminderen.

De problemen waarvoor mensen in psychotherapie gaan zijn heel verschillend. Personen met angsten, depressies, verslavingsproblematiek, fobieën en dwanghandelingen zijn enkele voorbeelden. Vaak liggen negatieve ervaringen aan de problemen ten grondslag. 

Voor wie psychotherapie ?

Leeftijdsspecialiteit: jongeren, jong volwassenen, volwassenen, ouderen
Sessietypes: individuele therapie, relatietherapie, begeleiding in een bedrijf of vereniging
Therapieplaats: in de therapiepraktijk, groepsbegeleiding in het bedrijf of vereniging
Begeleiding voor hulpverleners: therapie voor hulpverleners, begeleiding voor hulpverleners, supervisie
Talen: Nederlands, Frans, Engels, Duits

Behandeling van

  • Psychosomatische klachten
  • Stress en spanningen
  • Weinig zelfvertrouwen
  • Verdriet
  • Traumaverwerking
  • Angst en paniekaanvallen
  • Angst - sociale angst
  • Faalangst
  • Verlatingsangst
  • Depressie
  • Eetstoornis
  • Impulsbeheersing
  • Dissociatieve stoornis
  • Agressiebeheersing
  • Assertiviteit
  • Burnout / burn-out
  • Posttraumatische stress PTSS
  • Communicatieproblemen
  • Moeilijkheden met sociaal contact
  • Concentratiemoeilijkheden
  • Gevoelloosheid
  • Identiteitsproblemen
  • Innerlijke conflicten
  • Zelfzorg
  • Laag zelfbeeld
  • Niet goed in je vel zitten
  • onzekerheid
  • Verlegenheid
  • perfectionisme
  • Keuzemoeilijkheden
  • Midlifecrisis
  • Opvoedingsproblemen
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Psychiatrische problemen
  • Relatiebreuk verwerken
  • Relatieproblemen
  • Bindingsangst
  • Hechtingsstoornis
  • Rouwverwerking
  • Seksuele problemen
  • Seksueel misbruik
  • Hoogbegaafdheid
  • Spirituele vragen
  • Levensvragen
  • Zelfontplooiing
  • Zingeving en zingevingsvragen
  • Hooggevoeligheid
TOP