Depressie wordt dikwijls omschreven als zich verdrietig, „down”, neerslachtig voelen. Ieder van ons voelt zich van tijd tot tijd wel eens zo. Er zijn vele gebeurtenissen in onze levens die moeilijk zijn om te processen, en het is normaal om zich depressief te voelen als het leven je een zwaar verlies geeft. Voorbeelden kunnen zijn:
